راهکارساده مقابله با کبدچرب در قرن 21 همگان مبتلا به کبد چرب با گرید یک با علایم لکه های صورت و ریزش و شوره و چربی موهستیم .

شاتوت شرابی را نیم کیلو با صد گرم عسل مخلوط کنید و برای هر روز سه بار تکرارشود.

2- روزی یک لیوان عرق آرتی شو یا کنگرفرنگی تا یکماه میل شود و یا شربت آن روزی دوقاشق در یک لیوان مصرفی .

3- با شکم پر و خالی استحمام و مجامعت شرعی ممنوع .

4- از مصرف آب یخ و جوش پرهیزشده و وسط غذا نوشیدنی ممنوع و از طرفی باعث تولید گاز شکم میشود .