حضرت علی (علیه السلام ) تاکید داشتند که هنگام خروج از حمام پاهاتون رو در آب سرد فرو کنید 

 در حمامهای قدیمی هم، یه حوض آب سرد کنار خروجی حموم تعبیه می شد.  

 حالا دلیل علمی:

 ✅اگر می خواهید که واریس نگیرید قبل از خارج شدن از حمام، روی کف و ساق پایتان، آب سرد بگیرید. چون به خاطر گرما و بخار حمام، خون زیادی در پاها جمع می شوند و آب سرد، مجددا" این خون مازاد را از پاها، به بالای بدن منتقل می کند. 

 ✅مزیت دیگر گرفتن آب سرد بر روی پاها، بسته شدن سینوس های سر و آماده شدن بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام است و همین کار باعث کاهش سرماخوردگی می شود.

 امام صادق علیه السّلام فرمودند:

 وصُبَّ الماءَ البارِدَ عَلى قَدَمیکَ إذا خَرَجتَ فَإنَّهُ یَسِلُّ الدّاءَ مِن جَسَدِکَ ؛

 هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بریز ؛ این کار بیمارى را از بدنت بیرون مى کند.

  📗الأمالى ، صدوق ، ص 445 .