سوال

 سلام ببخشید سیاهدانه و عسل برای مادران شیرده خوبست هست دیگه 

اونوقت روزی چند بارمصرف بشه چقدر سیاهدانه 

پاسخ :؛دکترعلی مهربانی:

یک واحدسیاهدانه نیمکوب رو با سه برابر عسل مخلوط کنید صبح ها یکساعت بعد از صبحانه یک قاشق چایخوری مصرف کنید تاریخ مصرف حداقل تا ۳ماه

جهت افزایش شیر از خرما هم میشه کمک خوبی گرفت در بعض منابع طب سنتی میفرمایند اگر مادر شیرده در روز خرما مصرف کنه میتونه چند بچه رو راحت در روز شیر بده