🔴درمان کبد چرب🔴

🔵ایت الله ضیایی🔵

🎾بخش دوم🎾

 ✅8⃣مصرف میوه‌جات طبیعی رسیده‌و سبزی‌جات تازۀسالم در جیرۀ غذایی روزانه باشد و نان سبوس‌دار بخورد. در علم‌تغذیه گویند: 5 الی 7 بار، ولی ما می‌گوییم در 24‌ساعت، سه‌بار میوه مصرف شود (یعنی صبح ناشتا: هویج زرد، در بین روز: زردآلو، بعدازغذا: سیب رسیدۀ شیرین) و سه‌بار سبزی (یعنی کاسنی، کاهو بدون‌سُس و کلم بروکلی بهمراه غذا)، توجّه داشته‌باشید که این میوه‌جات و سبزیجات علاوه بر فیبر و ویتامین‌ها و أملاح، مواد آنتی اکسیدان هم دارند.

✅9⃣آب آشامیدنی سالم تازه 4 لیوان و آب جوش تازۀ ولرم 4 لیوان در 24 ساعت نوشیده شود (یعنی هر 6 ساعت دو لیوان).

✅🔟در مناطق خشک و نیمه خشک هر روز خوردن نیم گِرَم زعفران و در مناطق شَرجی و رطوبتی یک گرم (پروفسور ظِلُّ الرّحمان از هندوستان و دکتر سیّد محمّد هاشمی از ایران).

 ✅11.پروفسور ظِلُّ الرّحمان از هندوستان: برگ کاسنی و برگ تاجریزی (عِنَبُ الثَّعلَب) و برگ تُرُب را پودر کرده و به نسبت مساوی مخلوط نموده‌و سپس جوشانده و هر 8 ساعت یک قاشق چای‌خوری بخورد (دکتر کُردأفشاری گوید:اگر شاهتره به این‌ترکیب اضافه‌شود، بهتر است)

✅12. به افرادِ لات و نیمچه لات گوییم: ألکل و مُسکرات نخورید.

✅13. هر روز دو لیوان آب سیب طبیعی تازه، و یک عدد کدو مسمّی (کدو خورشتی) با پوستش مصرف شود.   

✅14. از بهترین داروهای طبیعی، سکنجبین عُنصُلی است (دکتر سید احمد ثاقبی، متخصّص ارولوژی و فوق تخصّص نفرولوژی و رئیس دانشکده طبّ سنّتی مشهد).

💟علّامه‌ ضیایی گویند طرز ‌تهیّۀ سکنجبین عُنصُلی: 2 کیلو سرکۀ طبیعی سیب+ 4 کیلو آب+ نیم‌کیلو پیاز عُنصُل (پیاز‌موش یا پیازدشتی)، مخلوط شوند و بمدّت یک ساعت جوشانده شوند و سپس ظرف را از روی شُعله برداشته، وقتی که از جوشش افتاد، و هنوز گرم است، صاف شود و مخلوط با 5 کیلو عسل طبیعی شود.

✅15روغن زیتون خوراکی (فشار اوّل پِرِسِیِ سرد) در جیرۀ غذائی باشد (یک قاشق غذاخوری با ناهار و یک قاشق غذاخوری با شام).

✅16. حجامت خاص از لالۀ گوش یکبار توصیه می‌شود.

✅17. هر روز خوردن نصف استکان تا یک استکان عرق طبیعی شاتره (شاهتره) [دکتر کُرد افشاری، استاد دانشگاه].

✅18. دکتر سید محمد هاشمی: گیاه خارمریم [= عَلیَص=عُلَیَّص از تیرۀ مرکبان] دارای مادّۀ مؤثّره‌ای به نام سیلی‌مارین باعث أفزایش مادّه گلوتاتیون در کبد میشود که محافظت کنندۀ کبد (از صدماتی که بر اثر سموم ایجاد می‌شود) می‌باشد. توجّه: شوهران و همسران جوان، زیاده‌روی در مصرف خارمریم نکنند؛ زیرا عقیمی و ناباروری می‌آورد.

✅19. مصرف تَه نشین سرکۀ سیر (نصف استکان)

✅20. هر روز 7 برگ سبزی کاسنی بخورد (کاهش دهنده حرارت صفراوی، نوسازی یاخته‌های کبدی، درمان یرقان)

✅21. سوپ جعفری و جوشاندۀ ریشۀ جعفری (خانم مهندس نبیّ)

کبد چرب ناشی از چاقی و إضافه وزن:

علائم کبد چرب ناشی از چاقی و إضافه وزن: 1ـ وجود خستگی، 2ـ إحساس پُریِ معده، 3ـ بیحالی مُفرِط، 4ـ مشکلات گوارشی (دل پیچه، قرقره‌های شکمی و روده‌ای)

💟✅درمان کبد چرب ناشی از چاقی و إضافه وزن : 1ـ کاهش وزن، 2ـ کاهش دریافت موادّ غذایی پُرکالری، 3ـ نرمش، ورزش، تحرّک کافی، 4ـ داشتن رژیم غذایی سالم (یعنی: الف. کم چرب، ب. کم مصرف کردن پروتئین حیوانی، ج. بیشتر مصرف کردن سبزی‌ کاسنی، کلم بروکلی خام، کاهو بدون سُس و شاهتره به همراه غذا)

http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.skydt.TebeJame&ref=share