ﺑﺮﺍﻯ ﻛﺴﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﻣﺮﺗﺐ ﺩﺭ ﮔﻠﻮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﻯ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺗﺰﺭﻳﻖ ﭘﻨﻰ ﺳﻴﻠﻴﻦ ﺩﭼﺎﺭ #ﻟﻮﺯﻩ ﻫﺎﻯ ﻣﺘﺨﻠﺨﻞ ﻭ ﺳﻔﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ. ﺿﺪ ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻭ ﭼﺮﻙ ﮔﻠﻮ ﻭ ﺳﻴﻨﻮﺯﻳﺖ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﻰ‌ﻫﺎ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻯ ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ. ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﻰ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻣﻌﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮﻉ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﻣﻰ ﺑﺮﺩ. ﻋﺮﻕ ﺁﻭﻳﺸﻦ، ﻋﺮﻕ ﻣﺮﺯﻧﺠﻮﺵ، ﻋﺮﻕ ﻣﺰﺭﻩ، ﻋﺮﻕ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ، ﻋﺮﻕ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺍﺯ ﻫﺮﻛﺪﺍﻡ ﻳﻚ ﻟﻴﻮﺍﻥ، ﺁﺏ ﺳﻴﺐ، ﺁﺏ ﺑﻪ، ﺁﺏ ﺁﻧﺎﻧﺎﺱ ﻳﺎ ﺁﺏ ﻟﻴﻤﻮﺷﻴﺮﻳﻦ ﺍﺯ ﻫﺮﻛﺪﺍﻡ ﻳﻚ ﻟﻴﻮﺍﻥ. ﻋﺮﻗﻴﺎﺕ ﻭ ﺁﺏ ﻣﻴﻮﻩ‌ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻭ ﺑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭﻯ ﺷﻜﺮ ﻗﺮﻣﺰ ﺣﺪﻭﺩ ﻳﻚ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﺗﺎ ﻳﻚ ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺭﻭﻯ ﺷﻌﻠﻪ ﻣﻠﺎﻳﻢ ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﻴﺪ ﺗﺎ ﻏﻠﻴﻆ ﺷﻮﺩ. ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺳﺮﺩ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺗﻜﻪ ﻫﺎﻯ ﺷﻜﻠﺎﺗﻰ ﺗﻘﺴﻴﻢ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺳﻔﺖ ﺷﻮﺩ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪ ﺍﻗﻞ 3 ﺑﺎﺭ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﻳﻚ ﺗﻜﻪ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺑﻤﻜﻨﺪ. 

🆔 @tebiranidatblogfadatcom 💢