اگر زیاد نفخ میکنید 🔻

 -یک تکه زنجبیل،مقداری آب و کمی آب لیمو ترش را با هم مخلوط کنید و بعداز هر وعده غذایی ۳ قاشق غذاخوری میل کنید . 

 ✍ JOin 🔜 @Tebesonati15