💊💊💊💊🌷🌷🌷

پرسش و پاسخ 

 سلام برای بچه شش ساله ای که زیاد سرما میخوره چکارش کنیم

جواب

مصرف آش گشنیژ.

عسلاب روزی یک لیوان.

دوری از تغذیه سرد مثل بادمجان و ترشی ها و چای و لبنیات مگربه مصلح آنها

آب سیب‌خانگی .

دود. کندر و اسفند درخانه.

آفتاب گیری کودک .

هفت مغز خشکبار روزی نصف قاشق چایخوری.

نداشتن یبوست.

نان و پنیر و گردو تغذیه شبانگاهی .

درتغذیه ها از چاشنی پودرآویشن استفاده شود.

میوه های فصل اول هرفصل استفاده شود.

دمنوش ختمی و بنفشه و پنیرک همانندچای هفته ای دو استکان تا یبوست تولید نشود .

به روش اجدادی مصرف نخود و کشمش بعنوان تنقلات عالیست .